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छोटा कद होने के बावजूद जापानी महिलाएं एकदम फिट लगती हैं। इसका राज़ है उनका खानपान। वे न सिर्फ कुछ खास पोषक तत्वों पर ध्यान देती हैं, बल्कि उनके सेवन का तरीका भी खास है। जिस वजह से चर्बी नहीं जमती। add-these-eating-habits-of-japanese-women-in-your-routine-for-weight-loss - Hindustan

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